巻き爪を応急処置!痛みを軽減するには?

足の爪をどこかにぶつけて、
あるいはヒールを履いたりサンダルを履いたり、
激しいスポーツをしたとき、
突然巻き爪が痛くなることがあります。
この場合、何らかの処置が必要になるのですが、
予想だにしていないため巻き爪グッズは手元にないと思います。
だからといって、病院にはいけない!というときのために、
応急処置をいくつかご紹介いたします。

テーピング法で応急処置

巻き爪が痛くなる原因は、爪が肉に食い込んでいるからです。
なので、食い込んでいる爪をできるだけ肉に食い込ませないように
する必要があります。
その方法として、テーピング法があります。
テーピング法は、食い込んでいる部分の肉を
市販のテーピングテープなどで、下に引っ張り
固定してしまうという方法です。
テーピングテープが家にない場合は、
絆創膏でも良いですし、はがれやすいですが、
セロハンテープでも応急処置として利用できるかと思います。
詳しい方法はこちら

コットンパッキング法で応急処置

化粧落としの時などに使用するコットンを使用して
応急処置を行ないます。
この方法もテーピング法と原理は一緒ですが、
この方法は、爪と肉の間にコットンを挟んで、
爪が肉に食い込むのを軽減させます。
具体的な方法としては、
コットンを米粒大の大きさにカットし、
丸めたものを、ピンセットなどを利用して
痛む側の爪と肉の間に挟み込みます。
もし、コットンが家にない場合は、ティッシュを利用しても
構いません。その場合は、ティッシュを米粒大の大きさに
ちぎったものを丸めて挟み込むか、
ティッシュをこよりのように細く巻いたものを
挟み込んでも構いません。
なお、この方法はすぐにはずれてしまいますので、
絆創膏などで、止めておく必要があります。
詳しい方法はこちら

爪をはじいて応急処置

爪が肉に食い込んでいるわけですから、
食い込んでいる爪を外に出してあげて、食い込みを
なくすという考えのもと編み出された方法です。
糸ようじのプラスチック部分の先などを利用して、
爪の食い込んでいる部分にスライドさせて、入れ込み
外にパチンとはじくことによって、食い込みを解消します。
詳しい方法はこちら

巻いている側の爪を削って応急処置

この方法は、今すぐにどうにかなるという方法ではないですが、
徐々に巻き爪が解消される方法なので紹介いたします。
巻いている側の爪の表面を削ることによって、
食い込みを解消します。
削ることによって断面が薄くなるため、
次第に平らに戻すといった方法です。
コットンパッキング法やテーピング法と併せて
行なうと、効果が高まります。
ただし、削り過ぎると爪が割れてしまいますので、
注意が必要です。
詳しい方法はこちら

巻き爪は応急処置だけで治る?

応急処置を続けながら、爪を伸ばしていくと、
痛みは軽減され、爪も平らになることはあります。
ですが、あくまでも応急処置。
巻き爪の多くは応急処置だけでは治りません。
ですので、病院に行き治療してもらうか、
巻き爪グッズなどを利用して矯正を行う必要が
あります。
病院の場合ですと、手術か矯正のどちらかになり、
医師の考えで左右される場合があります。
希望を言えば、それには答えてくれますので、
あなたが、どう治したいか?明確にしてから
病院に行くようにしましょう。

巻き爪グッズを使用される場合は、
ドラッグストアや薬局などでも販売されているところは
ありますが、種類が少ないということと、置いていないお店が
あるということで、探しづらいかと思います。
ですので、巻き爪グッズを探される場合は、
通販で見る方が種類も多く確実です。
私が勧めている『巻き爪ブロック』も
通販でのみの販売となっています。
巻き爪ブロックというのは、巻き爪の両端に特殊なワイヤーを
ひっかけて、上に引っ張り圧力をかけて、矯正を行うというグッズです。
イメージ的には、病院で行われるVHO法に近いかと思います。
VHO法とは

VHO法は、1か所1万円程度で行うのですが、
巻き爪ブロックなら3000円程度で矯正が行なえます。
VHO法と比べて矯正力が若干弱くなるのですが、
十分に矯正することができますし、
売り上げも他の商品と比べてずば抜けてますので、
安心感と実績があります。
病院に行けない方、自宅で治したい方は、
十分に使う価値はあります。

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これさえあれば、もう巻き爪に悩まされることは
なくなります。本気で治したい人向けのグッズです。

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