スクエアカットの注意点!伸ばしたらすぐ割れる?

巻き爪の改善方法として、爪を水平に切って、面積を
広くする『スクエアカット』がありますが、
少々注意が必要です。
スクエアカットは、たしかに爪の面積が広くなって、
足の裏からの圧力をしっかりと受けることが出き、
巻き爪も改善傾向に見られるのですが、
ちょっとでも、伸ばしすぎるとすぐに割れてしまいます。 「スクエアカットの注意点!伸ばしたらすぐ割れる?」の続きを読む…

爪の端を切りたいが届かない・・・

爪が皮膚に食い込んで、爪の端を切りたいけど
巻きすぎたり食い込みすぎて届かない、切れない
と、悩まれている方がいますが、
痛いからといって、切ってはいけません。
切るとたしかに痛みは緩和されて楽になるのですが、
楽になるのはその一時だけです。 「爪の端を切りたいが届かない・・・」の続きを読む…

巻き爪の痛みは巻き爪やすりで解消できる!?

巻き爪により爪が肉に食い込んだ場合、
痛みを伴って、歩くことさえ困難になることがあります。
軽い症状でも、気になります。
爪が肉に食い込むことを陥入爪というのですが、
痛いからといって、爪切りで切ってしまうと、
爪が伸びてきたときに、悪化してしまいます。
ですので、深爪はしないようにしましょう。 「巻き爪の痛みは巻き爪やすりで解消できる!?」の続きを読む…

巻き爪の切り方を図で説明!自宅で行う方法

巻き爪になった場合、どのように爪を切れば良いのか
困ったことはないでしょうか?
特に爪が肉に食い込んでいる場合で、痛みが伴うと
少しでも痛みを軽減しようとその部分を深く
切ろうとされる場合があります。
ですが、深く切ることはかえって逆効果。
切ったときは、食い込みが軽減されて、
たしかに痛みは治まります。 「巻き爪の切り方を図で説明!自宅で行う方法」の続きを読む…

足の爪の役割!実は意味があった!!

手の爪は、物をつかんだり、缶のフタをあけたり
痒いところをかいたり、何かを剥がしたりと、
たくさんの必要性を感じますが、足の爪は
物をつかむこともなければ、痒いところを書くこともありません。
なぜ足の爪はあるのでしょうか??
巻き爪などで痛みがある方は、爪がなければ。。。と思った方も
いるかと思います。 「足の爪の役割!実は意味があった!!」の続きを読む…