爪を早く伸ばす方法!血流を良くすると効果的!?

巻き爪で深爪をした場合や矯正時に
爪を早く伸ばしたいと思いますよね?
爪は骨ではありませんので、カルシウムを取っても
あまり伸びる早さは変わりません。
爪の主成分はケラチンというたんぱく質の一種です。
ですので、たんぱく質を摂り爪に栄養がいきやすい環境を
作ることによって、爪は早く伸びる傾向にあるようです。
ポイントは、ただたんぱく質を摂取するだけでなく、
栄養がいきわたるような環境を作るということです。 「爪を早く伸ばす方法!血流を良くすると効果的!?」の続きを読む…

竿中とおる君!自分でワイヤー矯正メリットとデメリットとは?

竿中とおる君という釣りに使う超弾性記憶合金ワイヤーを
使って、巻き爪矯正を行う方法があります。
病院で行われるマチワイヤー法を自宅で自分で行うのに
似ています。

竿中とおる君 太 竿 用1.5m 0.4φ(ポケットケースなし)
こちらが竿中とおる君です。
これを、爪の白い部分の両端に竿中とおる君が入る程度の
穴をあけて、竿中とおる君を通します。 「竿中とおる君!自分でワイヤー矯正メリットとデメリットとは?」の続きを読む…

巻き爪の痛みは巻き爪やすりで解消できる!?

巻き爪により爪が肉に食い込んだ場合、
痛みを伴って、歩くことさえ困難になることがあります。
軽い症状でも、気になります。
爪が肉に食い込むことを陥入爪というのですが、
痛いからといって、爪切りで切ってしまうと、
爪が伸びてきたときに、悪化してしまいます。
ですので、深爪はしないようにしましょう。 「巻き爪の痛みは巻き爪やすりで解消できる!?」の続きを読む…

巻き爪矯正に尿素クリームを使用すると効果が上がる!?

巻き爪ブロックや、巻き爪リフトシールなどの矯正グッズを
使用しての巻き爪矯正や、ネイルサロンで行われるような
B/Sスパンゲやペディグラスでの巻き爪矯正ですが、
装着後にあまり効果が感じられなかった場合、
例えば、装着後も陥入爪による痛みが全く軽減されないなど
効果が感じられない場合があります。 「巻き爪矯正に尿素クリームを使用すると効果が上がる!?」の続きを読む…

巻き爪の切り方を図で説明!自宅で行う方法

巻き爪になった場合、どのように爪を切れば良いのか
困ったことはないでしょうか?
特に爪が肉に食い込んでいる場合で、痛みが伴うと
少しでも痛みを軽減しようとその部分を深く
切ろうとされる場合があります。
ですが、深く切ることはかえって逆効果。
切ったときは、食い込みが軽減されて、
たしかに痛みは治まります。 「巻き爪の切り方を図で説明!自宅で行う方法」の続きを読む…